食药学院荣耀：两个“学霸宿舍”全员成功专升本
云南轻纺职业学院食品药品学院近日迎来了一则喜讯：两个学生宿舍，9栋528宿舍和6栋604宿舍的所有成员成功通过专升本考试，全部被本科院校录取。这一成就不仅为宿舍成员们未来的学术和职业生涯打开了新的大门，也为整个学院带来了无上的荣光。
这两个宿舍的成员均来自食品药品学院。在专升本期间，他们不仅在学业上互相帮助，共同进步，还在生活上相互支持，建立了深厚的友谊。专升本的成功，是他们共同努力的结果，也是学院优良学习氛围和教学质量的体现。宿舍成员们表示，他们的成功离不开学院提供的学习资源和教师的悉心指导。
学生风采展示
2021级健康管理1班的唐杰同学被昭通学院行政管理专业录取。她说：“无论怎么样请一定要相信自己，相信自己一定可以考上，不要和别人攀比进度，给自己制造焦虑，保持良好的心态，因为每一个人的学习方法和进度都是不一样的，如果你觉得你容易被影响，那就像我一样勇敢一点一个人备考。如果可以那就许愿我们一路绿灯，祝我们都可以如愿以偿的翻过每一座山，在鸡零狗碎中找到闪闪发光的快乐从来不缺从头再来的勇气。”
2021级健康管理1班的洪举春同学被昭通学院行政管理专业录取。她说：“理想的风会吹进现实，熬过的夜也会变成光。在你曾经走过的看似普普通通的每一天，那些所积攒的能量，所沉淀的知识，会散作满天星，照亮你脚下的路。祝我们都有好的前途，披星戴月走过的路，一定可以繁花满地。那些看似波澜不惊的日复一日，总有一天会看到坚持的点意义，而那些反反复复的否定，也会得到肯定的答案，一切为之努力的事情都会有浪漫的结果。”
2021级健康管理1班的龙亚同学被昭通学院行政管理专业录取。她说：“希望大家不要像我一样！56天的备考真的很特别辛苦。虽然400多名，但是自己真的尽力了！！！下面是我自己总结的心得！希望对大家有所帮助。”
明确目标：首先，要对自己有个准确的定位，自己为什么要专升本，初衷是什么，这将成为备考路上的动力源泉。
制定计划：制定一个详细的备考计划，这有助于更好地掌握备考进度，确保自己能够按时完成备考任务。找到适合自己的学习方法：不同的人有不同的学习方法和习惯。在备考过程中，你需要找到适合自己的学习方法。这样可以提高学习效率，更快地掌握知识。
保持积极心态：备考过程中难免会遇到困难和挫折。我们需要保持积极的心态。不管自己备考时间够与否，“一定要以自己为中心，没得必要和别人比！！根据自己实际情况去备考。各科需要如何提分，从错题入手，错题就是自己劣势的地方，重点问题要重点去分析。会的知识点少花时间去磨，坚信自己一定能上。”
注重基础：专升本考试的内容大多基础知识点。因此你需要注重基础知识的学习和掌握。
多做模拟题：模拟题是检验自己备考效果的重要手段。在备考过程中，你需要多做模拟题，熟悉考试形式和题型，提高自己的应试能力。真题一定要留在最后去做。
最后，我要说的是，专升本备考需要付出很多努力和时间，但只要你坚持下来，就一定能够取得好成绩。祝你好运！自律的苦轻如鸿毛，后悔的痛重于泰山！希望大家都全力以赴备考。
2021级健康管理1班的吴应凡同学被滇西应用技术大学健康服务与管理专业录取。他说：“我认为专升本有两点是很重要的，第一‘选择’做任何选择都要慎重，做出一个明智的选择能少走很多弯路，但做了选择之后努力也是上岸所必须的一个条件；第二‘心态’要保持好心态是最重要的，一开始不要给自己太多的压力，要让自己保持积极乐观的心态去学习才能事半功倍，特别是到快要考试的时候，这阶段不要太紧张焦虑，多给自己一些心理暗示，相信自己。”
2021级健康管理2班的张敏同学被昭通学院行政管理专业录取。她说：“升本路上，哪有那么多的天赋异禀，那些优秀的人都曾和你一样，默默地翻山越岭。很久之后回头再看，你终会发现，所有成功都没有捷径，惟有坚持努力，才有赢的可能。把行动交给现在，把结果交给时间。那些你暗自努力的时光，终会照亮你前行的路。”
2021级健康管理2班的赖佑仙同学被昭通学院行政管理专业录取。她说：“在专升本这条路上，没有‘躺赢’的可能，也没有‘躺平’捷径。因为有无数个单词需要背，无数个夜晚需要熬，但只要坚持，理想的风总会吹进现实，熬过的夜也会变成光。”
2021级健康管理2班陈瑞同学被保山学院社会工作专业录取。她说：“完善好自己的复习计划，每一天都不能浪费，抓住自己的每一分每一秒用来学习，最后的时间段是非常关键的，最后的一段时间也是比较难熬的，可能一念之差自己的思想也会出现偏差，无论之后会取得什么样的结果，我们也要首先抓住当下，走好自己脚下的路，才是我们最应该做的，与其想太多相关的东西，不如直接去学习来的快速，所以调整心情非常重要，焦虑，紧张，都是很正常的情绪，我们认真对待每一件事情就好，其他的都无需强求”。
2021级健康管理1班王诗思同学被保山学院社会工作专业录取。她说：“专升本的道路是曲折的，但前途是光明的，在路上就多花点时间到达才更有意义，所有的努力都在时间中慢慢变得清晰，前途似海，来日方长，花会沿路盛开，以后的路也是，未来皆可盼”。
2021健康管理1班刘荣被昭通学院行政管理专业录取。她说：“从决定专升本的那一刻起，我意识到了设定一个明确目标的重要性。这个目标不仅激励我每天坚持不懈地学习，也让我有了明确的方向感。在这个过程中，我学会了如何规划时间，如何在面对困难时调整策略，这些技能对我的未来学习和工作都是非常重要的”。
2021健康管理2班杨啟美同学被昭通学院行政管理录取。她说：“坚持与毅力：专升本的过程中充满了挑战，包括难以理解的知识点、枯燥的复习、以及来自各方面的压力和诱惑。我意识到，只有坚持不懈和毅力才能帮助我克服这些困难。每当我感到沮丧或疲惫时，我会回想起我最初的目标，这让我重新振作起来继续前进”。
2021健康管理1班吴应凡同学被滇西应用技术大学健康服务与管理专业录取。她说：“专升本的过程也是一次心理的考验。我学会了如何管理自己的情绪，如何在压力下保持冷静。我意识到，积极的心态对于应对考试和其他挑战至关重要。通过这个过程，我变得更加自信，也更加乐观”。
2021药品经营与管理1班普婷同学被云南民族大学人力资源管理专业录取。她说：“上岸后，我非常感激那些在过程中支持和帮助过我的人，包括我的家人、朋友、老师和同学们。我意识到，成功不仅仅是个人的努力，也是周围人支持和鼓励的结果。我决心要回馈社会，帮助那些和我有着相同梦想的人”。
2021药品经营与管理1班刘梦美同学被昆明城市学院会计学专业录取。她说：“通过这一过程，我逐渐探索出了适合自己的学习方法。我了解到，单纯的死记硬背并不是最有效的学习方式，理解和思考才是关键。我开始尝试用不同的方式来理解知识点，比如通过图表、思维导图或是与人讨论。这种主动的学习态度让我在学习中找到了乐趣，并且提高了效率。专升本的成功不仅仅是学术上的胜利，更是个人成长和自我实现的过程。这个过程教会了我目标设定、坚持与毅力、学习方法的探索、心理调适以及感恩与回报的重要性。我相信，这些宝贵的经验和感悟将伴随我在未来的道路上，继续探索和前行”。
在激烈的专升本考试竞争中，一群意志坚定、勇于追梦的学子脱颖而出，成功登上了本科教育的新征程。这一成就不仅标志着他们学业上的重大突破，更昭示了坚持与勤奋能够带来的巨大转变。通过专升本考试的成功，这些同学们不仅实现了学识上的跨越，更在精神层面获得了极大的提升。他们的故事，是对尚在努力道路上奋斗的学子们的有力鼓舞，也是对教育改变命运理念的生动诠释。我们祝贺每一位成功上岸的同学，并期待他们在新的学术环境中绽放更加耀眼的光彩，同时也希望他们的故事能激励更多的学子，为梦想而不懈努力。
来源：食品药品学院
作者：史丽娇
初审：史丽娇
复审：汪焕芹
终审：高静